Sua saúde começa no prato. E sua transformação começa aqui.

Preparamos planos INCRÍVEIS para que você possa entrar no PROTEÍNE-SE hoje com um valor super acessível!

O que é o PROTEÍNE-SE?


O Proteíne-se é um programa completo que te ensina, de forma leve e prática, a comer mais proteína no dia a dia — sem whey, sem dietas restritivas e sem ingredientes caros.

Você vai aprender a montar refeições proteicas com comida de verdade, acessível e saborosa, respeitando sua rotina, seu paladar e sua realidade. Tudo com receitas sem glúten, sem leite e com opções veganas.

Ideal para quem busca:

  • Mais saciedade e menos fome exagerada;

  • Emagrecimento saudável e natural

  • Controle da glicemia

  • Ganho de massa magra

  • Mais energia, disposição e autoestima

No Proteíne-se, você não segue uma dieta pronta. Você aprende a construir sua alimentação com liberdade, consciência e prazer — e transforma sua saúde de dentro pra fora.


O que estão falando sobre o PROTEÍNE-SE

Planos

PROTEÍNE-SE Essencial

De 397,00 por 197,00

ou 12x de APENAS 19,66

Inclui:

  • Todos os e-books do Método Proteíne-se:
    Cardápios completos;
  • Receitas funcionais;
  • Mix de Farinhas, Proteico & Low Carb;
  • Guia de Proteínas, Vegetais e Whey;
  • Mini Guia de Temperos e Molhos;
  • Materiais digitais essenciais para começar hoje mesmo

É o ponto de partida perfeito para quem quer transformar a alimentação da família com leveza, praticidade e muito sabor.

PROTEÍNE-SE PRO

De 797,00 por 497,00

ou 12x de APENAS 49,60

Inclui todos os materiais do Essencial + Curso completo em vídeo;

  • Comunidade exclusiva no WhatsApp;
  • Lives especiais;
  • Cálculo personalizado de proteína;
  • Planner semanal + Lista de compras inteligente;
  • Atualizações durante 1 ano;
  • Receitas inéditas enviadas ao longo do ano;
  • Suporte sobre o conteúdo.

O caminho completo para transformar sua relação com a comida e criar hábitos saudáveis e duradouros na sua família.

 

PROTEÍNE-SE Infinity

Uma OPORTUNIDADE de acesso VITALÍCIO!!!

Quando você entrar no check out, aparecer a caixa para marcar essa opção durante a compra do PRO
Por apenas 200,00 a mais, você leva:

  • Acesso VITALÍCIO ao curso completo;
  • Todas as atualizações futuras!!!

Essa é a melhor oferta da história do Proteíne-se.
Vai ficar disponível somente hoje — e não será repetida.

QUEM é Thamara el hajj?

Thamara El Hajj é chef funcional, especialista em nutrição inteligente e criadora de receitas práticas, sem glúten e sem leite, que transformam o dia a dia de milhares de pessoas.

Tem formação na Natural Chef em gastronomia funcional, na Escola Fran Tonello em Chef Vegan e Plant Based, além de um curso na IIN (Nutrition School) em Ohaio nos EUA. Sempre em busca de aprender mais para compartilhar o seu melhor.

Comunicadora leve e acolhedora, ela ensina como transformar a relação com a comida através da proteína, da simplicidade e do amor próprio. É mãe, empreendedora digital e apaixonada por mostrar que saúde de verdade começa no prato — e pode ser acessível, gostosa e cheia de propósito.